BauchBeutelPo


Ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit Kind. Du kannst direkt nach deinem Rückbildungskurs damit starten!

 

Das Training ist in zwei Bereiche aufgeteilt: Ausdauer, Fitness & Pilates. Ist dein Baby noch klein und braucht deine Nähe, dann verbringt es den Ausdauerteil des Trainings in einer ergonomischen Tragehilfe oder im Tragetuch. Größere Kinder oder Babys, dürfen in der Zeit wo du trainierst aber auch auf einer Krabbeldecke verbringen und die Spielsachen entdecken und erforschen.